Più di 100 baresi hanno partecipato stamattina alla seduta gratuita di yoga promossa dalla Lilt Bari, in occasione della Giornata internazionale dello Yoga e della terza edizione del “Cancer Survivors Day” italiano, progetto con capofila la LILT Milano Monza Brianza, ispirato a una tradizione nata nel 1988 negli Stati Uniti d’America.

L’evento barese, organizzato in collaborazione con l’Amministrazione Comunale, rientra nell’articolato programma promosso dalla Lilt per favorire la prevenzione terziaria, ovvero quel percorso che segue la terapia oncologica e accompagna il paziente verso la normalità.

La seduta della millenaria pratica indiana si è tenuta nel parco litoraneo di “Pane e Pomodoro” ed è stata basata sull’innovativo metodo HariKi Yoga che unisce il respiro consapevole, il movimento armonioso e il lavoro sul sistema nervoso per favorire il benessere fisico, mentale e interiore. I maestri Kamala e Jahnavi, fondatori della prestigiosa scuola di formazione Asd RespiriAmo Yoga®, insieme all’insegnante e referente per la Puglia, Giovanna De Julio, hanno guidato la seduta, offrendo ai partecipanti un’esperienza unica e coinvolgente sino a condurli dolcemente verso il recupero delle proprie risorse vitali e la riconnessione con sé stessi.

I partecipanti (pazienti ed ex pazienti oncologici, loro familiari e caregiver o, più semplicemente, baresi desiderosi di esprimere vicinanza e solidarietà a chi sta affrontando la malattia) hanno ricevuto in dono la T-shirt ufficiale dell’evento e un tappetino yoga.

Al Cancer Survivors Day italiano ha aderito anche la Lilt Bat che ha organizzato una seduta di yoga nel rivellino del Castello di Barletta.